春キャベツと長芋のお好み焼き(豚玉)

春キャベツと長芋のお好み焼き(豚玉)の画像

Description

春キャベツが美味しいので長芋と混ぜて、手早くお好み焼きにしました。

材料 (1〜2人分)

1/8玉
180g
塩、黒コショウ
少々
マヨネーズ、青海苔、紅生姜、カツオ節
適量

作り方

  1. 1

    水に浸けておいたキャベツをザックリきざみます。
    小麦粉180gをボールに入れておきます。

  2. 2

    長芋(山芋)をそのまま、コンロで火に近づけてクルクル回しながら、ヒゲを焼きます。
    ある程度焼けたらすり下ろします、

  3. 3

    すり下ろした長芋に小麦粉と牛乳を入れてキャベツも混ぜます。
    豚バラ肉をフライパンに載せて塩コショウして弱火で焼きます。

  4. 4

    写真

    豚肉が焼けてきたら、混ぜ合わせた具を載せて焼きます。
    焼けてきたらフライパンを振って裏表を変えて焼きます。

  5. 5

    写真

    焼けたら皿に移して、マヨネーズ、青海苔、カツオ節、紅生姜をトッピングして完成。

コツ・ポイント

山芋(長芋)好きの人は小麦粉はもっと少なくて良いと思います。
具を一緒に混ぜるだけなので簡単です。

このレシピの生い立ち

春キャベツが美味しそうなので、昔よく作っていた山芋焼と組み合わせて作ってみました。
レシピID : 3739675 公開日 : 16/03/10 更新日 : 16/03/12

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