HMでココナッツバナナパウンドケーキ

HMでココナッツバナナパウンドケーキの画像

Description

ココナッツオイルや豆乳、全粒粉のHMを使ってヘルシーに作りました!

材料 (パウンドケーキ1個分)

全粒粉入りHM
200g
1個
大さじ3
ココナッツオイル(常温)
70g
メープルシロップ
大さじ1
1.5本
バター
適量

作り方

  1. 1

    バナナ1本を手で軽くほぐしボールに入れ、フォークで潰す。

  2. 2

    写真

    別のボールにHM、卵、豆乳、ココナッツオイル、メープルシロップを入れてよくかき混ぜる。

  3. 3

    オーブンを170度に熱しておく。

  4. 4

    2に1を入れてかき混ぜる。

  5. 5

    型にバターを塗り、焼きあがったとき取りやすくする。(クッキングシートを敷いても○)

  6. 6

    5に4を入れる。

  7. 7

    写真

    残りのバナナを1㌢ぐらいの薄さで輪切りにし、6の表面にならべる。

  8. 8

    オーブンで40分焼き、終わったらアルミホイルを乗せてもう10分焼く。

  9. 9

    竹串をさしてドロドロとついてこなければ、できあがり。(冷ましてから型から外すと○)

コツ・ポイント

HMは普通のでも、豆乳は牛乳でも、メープルシロップは砂糖でも大丈夫です。

このレシピの生い立ち

家にあるもので作りました!
レシピID : 3749632 公開日 : 16/03/14 更新日 : 16/03/14

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