レンジで簡単！ほうれん草と人参の胡麻和え

ほうれん草を洗って、4cm位に切る。人参は細切りにする。
ほうれん草と人参をタッパーに入れて、レンジで1分半位加熱する。

加熱している間に、胡麻をする。
ほうれん草と人参の加熱が終わったら、水で冷やす。絞って水気を取り、ボールに入れる。

すった胡麻と醤油と砂糖をボールのほうれん草と人参にかけ、よく混ぜ合わせる。
お皿に盛る。