ニワトコの芽の天ぷら・食べ過ぎ注意です

ニワトコの芽の天ぷら・食べ過ぎ注意ですの画像

Description

春3~4月のニワトコの芽を摘んで天ぷらにします。味が濃いので美味しいです。

材料 (5人分)

ニワトコの花芽
30個
日清天ぷら粉
カップ1/2杯
砂糖
中匙1杯

作り方

  1. 1

    写真

    ニワトコの花芽は写真のように始めは丸く、そのうち割れて花穂と新葉が出てきます。それを摘んで天ぷらにするのです。

  2. 2

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    これだけあれば充分です。弱い毒成分があり、たくさん食べるとお腹を壊します。一人5個までにしましょう。

  3. 3

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    ボールに水を入れ砂糖を溶かします。この中にニワトコの花芽を入れて2時間ぐらい放置してアクヌキをします。ぬるま湯の方が良い

  4. 4

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    ザルに上げ水切りしてから天ぷら粉を冷水で溶いた衣を付けて油で揚げます。

  5. 5

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    すぐ揚がります

  6. 6

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    できあがりです。

コツ・ポイント

ニワトコは美味しいですが食べ過ぎないこと。
ここに注意書きがあります
http://www.lab2.toho-u.ac.jp/phar/yakusou/tyuudoku%20_jirei.html

下痢するそうです
私は5個食べて大丈夫

このレシピの生い立ち

山菜の季節ですね^^
ニワトコの芽は大人の味です。
弱い毒成分がありますから、お子さんに与えるのはお止めください。

葉は毒成分が多いようなので、食べるのは花芽だけにしたほうが良いでしょう
葉はお腹を壊します
レシピID : 3751615 公開日 : 16/03/15 更新日 : 20/04/20

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