とろーり美味しい♡鶏ボナーラ丼☆*+

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Description

みんな大好きなカルボナーラ♡鶏胸肉を主役にノンオイルでヘルシーに仕上げました☆*+洋風親子丼のような、美味しい一皿です♡

材料 (2人分)

1枚
塩麹
大さじ1
お好きなだけ♡
a
1個
大さじ1
1枚

作り方

  1. 1

    レシピ ID 3720183 と同じ工程です♡こちらのレシピはヨーグルトを使用していますが、豆乳や生クリームでも♡

  2. 2

    写真

    好みのとろみ加減になったら完成♡

  3. 3

    写真

    そのままでも美味しく召し上がりいただけます☆*+

コツ・ポイント

レンジだけで簡単、あっと言う間に完成します♡とろみがつきにくい場合は、加熱後少しレンジの中で放置してからかき混ぜてください♡ご飯の代わりにパスタやトーストはもちろん、そのままでも◎ぜひぜひお試しください^_^♡

このレシピの生い立ち

カロリーや油分を気にせずに、カルボナーラが食べたいな、と思いつきました♡いろいろな食材を主役に、○○ボナーラのレシピを紹介しています☆*+ぜひご覧ください^_^
レシピID : 3756735 公開日 : 16/03/18 更新日 : 16/03/18

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