さっぱり簡単サラダ丼の画像

Description

子どもが好きになる野菜レシピです。保育園で人気のおすすめ料理です。

材料 (2人分)

大さじ1と1/3
1/2個(100g)
適量
適量
調味料
少々
こしょう
少々
しょうゆ
大さじ1
小さじ2
小さじ2弱

作り方

  1. 1

    鶏ささみは、酒を入れた水でゆでておく。ゆであがったら、食べやすい大きさにさく。

  2. 2

    野菜を切り、調味料と混ぜ合わせる。

  3. 3

    1、2を混ぜ合わせ、炊いたご飯の上にかけ、刻みのりを散らして完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

おいしくて健康によい野菜を食べていただくため、栄区にお住まい、お勤めの皆様におすすめレシピを募集しました。「大船ルーテル保育園」さんからご応募いただいたレシピの紹介です!(さかえの野菜めしあがれ!、横浜市栄区福祉保健課)
レシピID : 3756787 公開日 : 16/03/18 更新日 : 16/03/18

このレシピの作者

横浜市
横浜市役所の公式キッチンです。
横浜市の食材を使った地産地消レシピや、日々の健康づくりに役立つレシピをご紹介します。
食に関するイベント情報などもお知らせします。横浜市役所のアカウント一覧はこちらです→https://www.city.yokohama.lg.jp/aboutweb/sns/

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
kinako10
ランチに。おしゃれだし、簡単で美味しかったです☆

おしゃれランチで美味しそうです!ありがとうございます。

初れぽ
写真
ママちゃん♪♪
トマトを忘れましたが美味しかったです。野菜たくさん!良いレシピ♪

ありがとうございます!野菜たっぷりでとてもおいしそう。