和風ハンバーグ♪簡単生姜和風ハンバーグ
Description
１人分＝314kcal♪和風・生姜・簡単ハンバーグ♪夕食に・お弁当に♪夕食・お弁当に和風ハンバーグ♪味付き和風ハンバーグ
漢方薬のタカキ大林店
材料
作り方
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1
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材料をそろえる
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2
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ひき肉・玉ねぎ・生姜すりおろし・卵・塩コショウ・酒・片栗粉を入れて混ぜる
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3
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しょうゆを入れて混ぜて、丸くまとめる
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4
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フライパンにゴマ油を入れて両面焼く。焼けたら皿に取り出して、いんげんを炒める。
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5
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出来あがり！
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コツ・ポイント
生姜
性味：辛・温
帰経：肺・脾
効能：発汗解表・温胃止嘔・温肺止咳
性味：辛・温
帰経：肺・脾
効能：発汗解表・温胃止嘔・温肺止咳
このレシピの生い立ち
豚肉
性味：甘・鹹・平
帰経：脾・胃・腎
効能：滋陰・潤燥
適応症：虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復
性味：甘・鹹・平
帰経：脾・胃・腎
効能：滋陰・潤燥
適応症：虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復
漢方薬のタカキ大林店
