電子レンジだけde厚揚げの味噌炒め♪

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Description

電子レンジだけで作れる炒め物です。一人分だけ作りたいときに重宝します。

材料 (1人分)

小さじ1
☆味噌
中さじ1
☆すりおろし生姜
中さじ1
☆めんつゆ
大さじ2
☆粉末和風だしの素
中さじ1
☆ごま油
大さじ1
飾りの水菜
少量

作り方

  1. 1

    耐熱皿に、厚揚げをいれ、軽く塩をふり500㍗の電子レンジで2~3分、よく加熱する。

  2. 2

    写真

    別の耐熱容器に、☆をいれ、ラップをして500㍗の電子レンジで4分加熱する。1に2をかけたら完成。水菜を散らす。

コツ・ポイント

加熱した皿がかなり熱くなるので、注意して扱う。

このレシピの生い立ち

夕飯を食べ終わった後、夕飯を食べないで旦那が帰宅し、洗い物も済んでしまったので、なるべく簡単に作れるものを考えていました。それで、電子レンジだけでつくれる料理を思い付きました。
レシピID : 3773609 公開日 : 16/03/27 更新日 : 16/03/27

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