詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

ちょーーー簡単！おいしい！ツナピー炒め♪

ちょーーー簡単！おいしい！ツナピー炒め♪の画像

Description

味付けはほんだしのみ！
ピーマン苦手な人もこれならパクパクいけると思います！！
騙されたと思って是非っ(*´∀｀)♪

材料 （1.5人前）

ピーマン
中5個
ツナ缶
1つ
ごま油
少々
ほんだし(顆粒)
小さじ1、2杯
鰹節
好きなだけ

作り方

  1. 1

    写真

    ピーマンの頭を落とし、半分に切り、種を取り、縦に細切りにする

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、細切りピーマンを炒める

  3. 3

    写真

    ピーマンが軽く炒まったらツナを入れて好きな固さになるまで一緒に炒める

  4. 4

    炒まったらほんだしを加えて軽く混ぜ炒める

  5. 5

    最後は皿に盛り鰹節をかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

特にないけど、しんなりよりもパリッと感を残した方が美味しい！
ほんだし入れてからあまり炒めすぎるとほんだしがコゲるので注意。

このレシピの生い立ち

ピーマンが余ってたので……
レシピID : 3779537 公開日 : 16/04/18 更新日 : 16/04/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
つくれぽを書く

( )
隣のハチ子さん
ちょーーー簡単！おいしい！ツナピー炒め♪
by 隣のハチ子さん