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ひじきと切り干し大根の炊き込み御飯

ひじきと切り干し大根の炊き込み御飯の画像

Description

めんつゆを使って味付けも簡単に。
ツナ缶も入れちゃって、手抜きなのに栄養満点！

材料

米
2合
切り干し大根
15g(大体でOK)
芽ひじきかけ
大さじ1
ツナ
1缶
にんじん
5㎝
めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ3
■ ※長ひじきを使う場合は、水で戻してから食べやすい長さに切って下さい。

作り方

  1. 1

    写真

    にんじんは細切り、切り干し大根は水で洗ってから食べやすい長さに切って下さい。

  2. 2

    写真

    炊飯器にといだお米を入れたら、目盛りに合わせて水を入れます。

    あとは材料を全部入れてスイッチオン！

  3. 3

    炊き上がったら良く混ぜて出来上がりです♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ひじきと切り干し大根、別々の炊き込み御飯は作ったことあるけど混ぜたら…きっと美味しいはず…！！
って思い付きから出来ました。
レシピID : 3781998 公開日 : 16/04/01 更新日 : 16/04/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8件 (8人)
2022年6月7日
写真
しらたまこむぎ
ホッとする味ー！とっても美味しかったです♡また作ります♪
#炊き込みご飯 #ひじき #切り干し大根
2018年11月12日
写真
＊新米ゆうちゃん＊
最近切り干し常備してるので作ってみました♪優しいお味ありがとう♪

美味しそうに作ってくれてありがとう！素敵なれぽ感謝☆^^

2018年10月11日
写真
キホママ
ツナ→豚肉で。味付け簡単、栄養満点、美味、言う事無しですね！

美味しそうに作ってくれて嬉しい(≧▽≦)素敵なれぽ感謝☆

2017年5月24日
写真
栗丸うさぎ
今炊き上がりました!栄養満点!!美味しい~~♡♡

美味しそうな香りがしそうだ〜♪素敵なれぽありがとう(≧▽≦)

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さぉぽんぽん
ひじきと切り干し大根の炊き込み御飯
by さぉぽんぽん