管理栄養士の健幸ごはん♡万能豆腐クリーム

Name: 管理栄養士の健幸ごはん♡万能豆腐クリーム
Yield: 作りやすい分量
Ingredients: 木綿豆腐 1/2丁; 白味噌 大さじ1杯; すりごま 大さじ2杯; みりん 小さじ1杯; ☆具材☆; お好みで、ひじき にんじん ほうれん草など

Description

ノンオイルのヘルシークリーム
女性やダイエット中の方ににおすすめです(^^)

1/2丁

白味噌

大さじ1杯

すりごま

大さじ2杯

みりん

小さじ1杯

■ ☆具材☆

■ お好みで、ひじきにんじんほうれん草など

色んなアレンジを楽しんでください(^^)

温野菜にいつもと違ったディップが欲しくなって

レシピID : 3789382 公開日 : 16/04/05 更新日 : 16/04/05

1件 (1人)

2016年4月8日

初れぽ

野菜ディップ、いいですね。濃厚で美味しかったです。感謝です。

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お野菜と一緒に素敵レポありがとうございます♡