ココナッツ風味★野菜炒め
みるふぃあ
作り方
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1
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キャベツ、人参を食べやすい大きさに切る。ツナ缶は開けておく。
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2
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フライパンに油をひき、人参→キャベツの芯→キャベツの葉の順に入れて炒める。しなしなしてきたらツナを加える。
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3
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全体が馴染んだらココナッツオイルを加えて風味を付ける。
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4
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お好みで塩コショウを加え、完成♪
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コツ・ポイント
野菜が多すぎると水っぽくなってしまうので注意。それ以外は、好きなものを好きなだけ(ﾉ´▽｀)ﾉ♪
このレシピの生い立ち
友達かココナッツオイルを使った野菜炒めを教えてもらい、とても美味しかったので。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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みるふぃあ
