トロロン♪ジャガイモと鶏のイチジク煮

トロロン♪ジャガイモと鶏のイチジク煮の画像

Description

お砂糖の代わりにイチジクの甘露煮を使ったら、フレンチと和食の融合♪ワインとパンにも合いそうに無国籍な煮物になりました。
ジャガイモほっくり、たまねぎトロロン♪

材料 (4人分)

小5個
大2個
1枚
イチジクの甘露煮(無ければお砂糖)
大5粒(お砂糖の場合は大さじ3程度)
みりん
大さじ1
醤油
大さじ2
味噌
大さじ1
大さじ3

作り方

  1. 1

    ジャガイモは皮を剥き、1口大に切って水にさらす。たまねぎはくし型に切る。鶏肉は一口大に切って酒大さじ1(分量外)を揉んでおく。

  2. 2

    鍋に油大さじ2(分量外)を熱し、①の材料を軽く炒め合わせる。

  3. 3

    ②に酒、みりん、イチジクを加え、一度沸騰させた後はごく弱火でコトコトと、ジャガイモが柔らかくなるまで煮る。*水分が足りない様でしたらお水を少し加えても構いませんが、出来るだけ少ない水分で煮るのがお野菜の美味しさを引き出す秘訣です♪

  4. 4

    ジャガイモが柔らかくなったら、味噌、醤油を加え、蓋をせずに水分を飛ばす様にして味を絡ませたら出来上がり♪

コツ・ポイント

無水鍋やル・クルーゼ使用の場合は水分はレシピ通りでOKですが、
普通のお鍋の場合、水分が足りなくて心配な様でしたら、少しお水を足して下さい。甘味の調味料を入れて一旦沸騰させた後、ごくごく弱火で煮る事で、野菜の甘味と旨みが引き出されますので、普通のお鍋の場合でも出来るだけ少ない水分で♪厚手の鍋だと作りやすいと思います♪

このレシピの生い立ち

ル・クルーゼで肉じゃがを作ろうと思ったのですが、鶏肉とイチジクの甘露煮を使い切りたかったので、アレンジしてみたら
フランスの田舎家庭料理みたいに、ワインとパンに合いそうな煮物が出来ました。
イチジクが無い場合はお砂糖でも大丈夫ですが、プルーンやクランベリーなどのドライフルーツを入れてみると、又変わった美味しさが楽しめます。
レシピID : 379753 公開日 : 07/05/26 更新日 : 07/05/26

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