3分で！ナスの煮浸し

Name: 3分で！ナスの煮浸し
Yield: ２人分
Ingredients: なす 中２本; ミツカン「追いがつお節つゆ」 大さじ５; サラダ油 （入れる場合は）小さじ1/2; みつば 適量; 豆（枝豆など） （あれば）適量

Description

ダイエット中に
揚げ浸しは辛い…
でもこってり味のしみた
ナスを食べたい！
そんな時、３分ですぐ出来るクイックレシピです☆

中２本

ミツカン「追いがつお節つゆ」

大さじ５

サラダ油

（入れる場合は）小さじ1/2

適量

（あれば）適量

大根おろしを加えて、冷たく冷やしてもとっても美味しいです☆
塩辛いかな？と思うときは大さじ１杯、水を足して下さい

私の実家の定番レシピです☆
大根おろしが入っているのがおうち流なのですが、
冷蔵庫の中に大根がなかったので、お豆を投入してみました☆
追いがつお節つゆは、かなりだしがきいていて、
他の調味料をいれなくても十分美味しいです☆

レシピID : 379863 公開日 : 07/05/26 更新日 : 07/05/26