簡単!鳥もものボイルのチリソース添え

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Description

あっさりプリンプリンの鳥ちゃんペロリ

材料 (1人分)

適量
チリソース
適量
水とお酒
半々

作り方

  1. 1

    写真

    鳥もも肉1枚を観音開きそぎ切りり厚みを均等にし、皮部分は外す

  2. 2

    写真

    お酒と水を入れた鍋を沸騰させ切った鳥もも肉をイン!

  3. 3

    写真

    サイド沸騰させ2.3分で火を止め蓋をして置く。

  4. 4

    一口サイズに切り盛れば出来上がり(*^^*)

コツ・ポイント

ボイルした後の煮汁と鶏皮でスープにすればグット!

このレシピの生い立ち

準備は一緒で他の家族は照り焼きに!私はさっぱり鳥ボイル!
レシピID : 3818825 公開日 : 16/04/21 更新日 : 16/04/21

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