冷蔵庫ある野菜で味噌マヨサラダ。:°ஐ♡
Description
冷蔵庫にある物何でもドンドン投入♡
冷蔵庫の残り物消費出来るし、
身体に良いし、
何より楽チン&美味(*≧艸≦)♪
冷蔵庫の残り物消費出来るし、
身体に良いし、
何より楽チン&美味(*≧艸≦)♪
材料
(3~4人分)
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【今回和えた野菜など】
1/3房
1/3個
100g
大さじ4杯分
■
【合わせ調味料】
白味噌
大さじ1
マヨネーズ
大さじ2
大さじ1
ゴマドレッシング(あれば)
小さじ1
砂糖(お好みで)
小さじ1/2
作り方
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1
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お好きな野菜(冷蔵庫にある野菜)を茹でるなりレンチンなりする。
生でOKな野菜は生で。
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2
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調味料を全て混ぜておく。
茹でた野菜やレンチンした野菜はきちんと水分を取り調味料と和えてゴマを振りかけたら出来上がり☆
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3
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冷蔵庫で冷やしてから食べた方が美味しいと思います☆
コーン入れるのオススメです♡
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4
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。:°ஐ味噌マヨはだいたい何でも合います♡
ディップとしてもよく使います♡
ディップの場合は、すりごまがオススメかな☆
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5
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。:°ஐ合わせ調味料が足りなかったら、
「味噌:マヨ=1:2」
で足して下さい☆
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6
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絹さやberは、こちらから☆
レシピID:3853180
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コツ・ポイント
他に、アスパラ・キャベツ・大根・竹の子・茹で卵など何でも冷蔵庫にある食材で和えてみて下さい☆
ブロッコリーだけとかアスパラだけとかの単品でも美味しいですよぉ☆
ブロッコリーだけとかアスパラだけとかの単品でも美味しいですよぉ☆
このレシピの生い立ち
野菜の消費に。