お弁当 男子高校生163の画像

Description

さごしの塩焼き。切り干し大根煮、スナップえんどうの煮浸し

材料 (二人分)

さごしの塩焼き
2切れ
スナップエンドウの煮浸し
適量
さつまいものレモン煮
適量
卵焼き
卵2個
がんもどきの煮物
適量
2個

作り方

  1. 1

    切り干し大根は水で戻して、人参の細切りと一緒にごま油で炒めます。

  2. 2

    だし汁と砂糖、醤油で味付けします。

コツ・ポイント

久しぶりに魚の登場です。塩焼きにしました。
今日は、おおざっぱな分量ですみません。

このレシピの生い立ち

本日も双子のお弁当です(*^^*)
長男「魚旨かったわ~」
次男 無言…
レシピID : 3828892 公開日 : 16/04/29 更新日 : 16/04/29

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