【離乳食完了期】魚のあんかけチャーハン

【離乳食完了期】魚のあんかけチャーハンの画像

Description

あんかけだとまとまりやすくて、食べやすい♪
離乳食完了期からのレシピです。

材料

10g
玉ねぎ・ほたて・しいたけ
各10g
適量
ごま油
少々
あん
だし汁 大さじ3、醤油 少々、水溶き片栗粉 少々

作り方

  1. 1

    魚は解凍する。

  2. 2

    玉ねぎ、ほたて、しいたけ、法蓮草は細かく刻む。

  3. 3

    フライパンを熱しごま油を加え野菜を炒めた後、魚、ほたてを入れ火を通しご飯を加え炒め合わせる。

  4. 4

    小鍋にあんの材料を入れあんかけを作り3の上にかけ完成。

コツ・ポイント

普段野菜が苦手なお子様もご飯と混ぜる事で意外と食べてくれます。
この時期の赤ちゃんは口へ食べ物を詰め込みすぎたり、食べこぼしをしながら、ひと口量を覚えていきます。

このレシピの生い立ち

おこさまに、美味しくて栄養がある魚を使った離乳食を食べさせてあげたいという想いを形にしました。
レシピID : 3830986 公開日 : 16/04/28 更新日 : 16/04/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
sAix59
カレイで。完食でした ☺︎* 左です。
初れぽ
写真
あねさん女房さ〜や
スズキで作りました。次回はもう少し、あん多めで作ります☆

スズキで!美味しそうですね!つくれぽありがとうございます。