しらすと青のりの炒飯
作り方
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1
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中華鍋に油をひき、人参長ネギを炒める
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2
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卵を割りほぐし、青のりを混ぜておく
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3
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1.を端によせて、油を足し、2.をそぼろ状になるように炒める
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4
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温かいご飯、しらすを入れて炒め、醤油などで調味して完成!
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コツ・ポイント
青のりは、トッピングすると歯につきやすく敬遠されがちですが、卵と混ぜて焼くことにより、きれいな彩りを保ったまま頂けます。具材は、小えびやウインナーなんでも大丈夫です。
このレシピの生い立ち
青のり消費の為。
しらすと合わせたら、磯の香りの炒飯になりました。
しらすと合わせたら、磯の香りの炒飯になりました。
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