具沢山オムレツ

玉ねぎはみじん切りにし、トマトは1cm程度の角切りにする。
ツナ缶は汁気を切っておく。

卵は溶き、塩・こしょうで味付けしておく。

みじん切りにした玉ねぎを、塩・こしょうで炒め別皿にとっておく。

炒めた玉ねぎ、トマト、ツナ、とろけるチーズをのせ、巻いてオムレツにする。