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こんにゃくを棒状にスライス。鍋に適当な量の水を入れ、こんにゃくを入れ、火をつける。沸騰してから2分ほど、茹でる。
1をザルにあげる。フライパンに火をつけ、こんにゃくを入れ、乾煎りする。水分が飛んだら、☆を入れる。
2を絡めるように、炒める。こんにゃくが調味料と絡んだら、火を止めて、いりゴマを絡める。