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乾燥のわかめと他の海藻類は水で戻します(レンジにかけて水にさらすと早いです)☆を合わせて
一緒にたこやきゅうりを合わせる場合は薄く切ります。【1】の海藻や付け合わせ(たこやきゅうりなど)に☆のたれを合わせます。
器に、【2】の材料を盛り付けたら出来上がりです。☆の材料に、オリーブオイルをいれてもマリネ風でとてもおいしいです^^
【献立です】油の多いものに酢の物が入るとバランスがいいとおもいます。