キャベツの柚子豚詰めの画像

Description

丸ごとキャベツのミルクレープレシピ♪
食欲そそる~柚子香る( 〃▽〃)
挟んでチンッ♪の簡単ヘルシーレシピ(*≧∀≦*)

材料

約1/4
約100〜200g
約5〜10枚
約1/2個
昆布だし粉末
適量
ブラックペッパー
適量

作り方

  1. 1

    細かくみじん切りした柚子・顆粒昆布を豚挽き肉に混ぜ、よくこねる

  2. 2

    1/4にカットしたキャベツに、大葉・①をしっかりとはさみラップで包む

  3. 3

    ②を電子レンジで加熱して、全体に火が通ったら、皿に盛り付けブラックペッパーをふり完成

コツ・ポイント

食べる時は、ミルクレープのように
はがして食べました(・∀・)人(・∀・)♪

キャベツをたくさん食べられちゃう
ヘルシーレシピ♪
お好みでドレッシングをかけて食べてみてください♪

このレシピの生い立ち

キャベツを大量消費レシピ( 〃▽〃)♪
ミルフィーユというよりミルクレープ(笑)

挟んで電子レンジでチンッ♪の
簡単ヘルシーレシピ(・∀・)人(・∀・)
レシピID : 3859390 公開日 : 16/05/18 更新日 : 16/05/18

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