塩レモンで☆豆腐そばサラダ♪の画像

Description

塩レモンを使い、サッパリと蕎麦でサラダ風に作ってみました。主食にしてもいいですよ^^

材料 (主食なら1人分)

☆ポッカサッポロ 塩レモン
大さじ1
☆つゆの素
大さじ1
☆酢
大さじ2
3つまみ
80gぐらい
150gぐらい

作り方

  1. 1

    写真

    ☆を皿に入れて混ぜておく。

  2. 2

    写真

    △を皿にいれラップをかけて800Wで40秒ぐらい加熱。

  3. 3

    写真

    豆腐を容器から出し、ペーパータオルで包んで800Wで1分加熱する。

  4. 4

    写真

    ②に③を崩していれ、①を混ぜておく。

  5. 5

    写真

    鍋に水をいれ湧かし、蕎麦をいれて3~4分ほどゆでる。(硬さはお好みで)ざるにあけて水でよく洗い水気を切る。

  6. 6

    写真

    皿に⑤をいれて④をかける。軽く混ぜる。

  7. 7

    写真

    出来上がり☆

コツ・ポイント

豆腐と蕎麦の水気をよく取ること☆水気が多いと味が薄くなります。

このレシピの生い立ち

ポッカサッポロの塩レモンのモニターに当選して、レシピコンテスト応募のため考えてみました。調味料としても、これからの季節に大活躍しそうです。
レシピID : 3865713 公開日 : 16/05/18 更新日 : 16/05/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート