アボカドとしめじの納豆焼き蕎麦
作り方
-
-
1
-
しめじは適当に割いて、アボカドも食べやすい大きさに切る。
-
-
-
2
-
フライパンにオイルを適量いれて、ニンニクを炒めて香りをだし、シメジを塩を軽く振って炒めていきます。
-
-
-
3
-
その間に、蕎麦は袋を少し開けて600wで50秒ほど加熱します。
茹でてもOK。
-
-
-
4
-
しめじに火が入る手前でアボカドと納豆を加えてさらに炒めます。
-
-
-
5
-
そこに蕎麦を入れて、みりん、納豆のタレ、麺つゆを加えてサッと炒めたら完成です。
-
コツ・ポイント
納豆の粘りがヤダ!って方は一度納豆を水にくぐらしても◎
納豆はほぐすように炒めるといいですよ^^
納豆はほぐすように炒めるといいですよ^^
このレシピの生い立ち
ダイエット中にも気にせずお腹いっぱい食べたいので!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(4人)
(
)