レンチン♫袋で塩麹ラタトゥイユの画像

Description

夏野菜が出始めたらコレ!冷めた方が味が馴染んでおいしいので、作り置きすると、いつでも野菜がたっぷり食べられます。

材料 (4人分)

大きめなら1本.小さめなら2本
1/2こ
パプリカ赤黄
各1/2こ
オリーブオイル
大さじ2
塩麹
大さじ2
レモン汁
大さじ1
タイム(粉末)
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    なす、ズッキーニ、パプリカは4〜5センチの長さに、玉ねぎは薄切りにする。
    すべてを耐熱用ビニール袋に入れる

  2. 2

    写真

    オリーブオイルと、塩麹を入れ、全体にまぶす

  3. 3

    お皿に乗せ、ビニールの口は縛らず軽く折り返す。
    600wで、4〜5分加熱する。

  4. 4

    野菜が柔らかくなったら、レモン汁と、お好みでタイムを振りかけ、全体にまぶす。

  5. 5

    写真

    具を変えて♫
    しめじ、パプリカ、セロリ、ピーマン

コツ・ポイント

ベーコンを入れてももちろんおいしいですが、塩麹だけで、深い旨みがでます。タイムがお好きな方は、ぜひ多めに入れてみてください。(10ふりくらい)爽やかな香りが広がりますよ♫
粉チーズやカレー粉を足すと、パスタやごはんにも合います。

このレシピの生い立ち

なるべく簡単にラタトゥイユができないかと考えたレシピです。袋のまま保存でき、洗い物も少なく、簡単です。
レシピID : 3881699 公開日 : 16/05/26 更新日 : 16/08/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (4人)
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☆lino☆lino
久しぶりに作ったけどやっぱりおいしい。夏の作り置きに(^^)
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☆lino☆lino
白いラタトゥイユって初めて♪野菜たっぷり嬉しいです。

トマトがない方があっさり食べられますよ。レポ感謝です♡

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mame_chi
塩麹しっかりした味ですね(^-^)

塩麹によっても塩分が違うので、ご自分の好きな味にしてください

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temchan
野菜色々です。美味で手軽。 夏休みランチに子供でも出来ますね❤️

お子さんともぜひ一緒に作ってみてくださいね。