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豚肉は塩麹、だし醤油をつけ、片栗粉をまぶす。タマネギ、ピーマンは千切りしておく。
クッキングシートを敷いた天板に【1】の野菜、もやし、にらを並べ、【1】の豚肉をその上に平らになるようにのせる。
【2】をオーブンレンジのグリル機能で約20分焼く。