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れんこんの皮を剥いて5ミリ幅に切る。大きいものはさらに半分に切る。
耐熱皿に①と水少々を入れ、レンジ600w3分加熱する。ザルにあげて湯切りする。
熱いうちに塩昆布と和える。しばらくおいて、味が馴染んだら出来上がり。
味を見て、お好みで塩昆布を足してください。