梅ぇ~!簡単☆梅とツナの生ふりかけ♪
作り方
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1
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梅干しは、包丁でたたく。
フライパンにツナと梅干しと調味料を入れて火にかけます。
調味料が無くなるまで、空炒りします。
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2
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いりごまを入れ混ぜる。
器に盛り、彩りに万能ネギを散らす。
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コツ・ポイント
※今回ははちみつ梅を使用しています。
※梅干しやツナ缶の塩分によって、調味料を加減して下さい。
※ツナオイル漬け缶でも大丈夫です。
オイルを切ってからお使いください。
油はねするのでご注意下さい。
※梅干しやツナ缶の塩分によって、調味料を加減して下さい。
※ツナオイル漬け缶でも大丈夫です。
オイルを切ってからお使いください。
油はねするのでご注意下さい。
このレシピの生い立ち
梅干しのレシピを考えていたときに思い付いたレシピです!