スコッチエッグ半熟
Description
焼くのでヘルシー
材料
(5人分)
5個
大さじ3
ネタ
200g
1個
10枚
5cm
2個
5g~
1個
パン粉
大さじ5~
作り方
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1
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熱湯に玉子を入れ4~5分茹で冷水で殻にヒビを入れて冷やす
冷えたら殻をむく
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2
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玉子の水気を取り軽く小麦粉をつけてハンバーグネタをハンバーグのように空気を抜きながら形を整えるパン粉をつけて焼く
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コツ・ポイント
玉子が半熟なので丁寧に皮を剥く