詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 (詳細はこちら)
鍋にお湯を沸かし、とりむね肉を入れて3分茹でます。あまりグツグツ沸騰させないで。
とりを茹でている間に、レタスや水菜を一口大に切りお皿に盛ります。
とりむね肉が3分たったら火を止めてお湯の中でとりを放置する。そうすると乾燥せずジューシーなむね肉になる。
お湯が冷めてきたらむね肉をとり出し手で細かく裂いてボールに入れ、ゴマ油大さじ2と塩小さじ半分を加えてあえる。
②のサラダにゴマドレッシングをかけ、その上に④のむね肉を盛る。
仕上げに少しゴマ油を少したらし、トマトを飾って完成。
嬉しいお言葉ありがとうございます(о´∀`о)
美味しく出来てよかったです(*>∀<*)またぜひ作って下さい
美味しくできてよかったです(^^)ぜひまた作ってみて下さい☆
つくれぽありがとうございます☆ゴマ油の香りは食欲そそりますね