簡単！揚げない☆銀鮭フライ
だんどり亭
作り方
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1
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パン粉大さじ6
オリーブオイル小さじ2を混ぜ
ラップしてレンジ600w1分半チン
そのまま振ると不思議と良い色になります
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2
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鮭の皮と骨を取って洗い水気を拭く
塩胡椒して小麦粉をまぶす
オーブンを220度に予熱
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3
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溶き卵を付けて焼きパン粉をまぶし
パセリを掛けて
オーブンで10分焼いて完成
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
揚げない鮭フライに挑戦
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)
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だんどり亭
