烏賊と小松菜のスパイス炒めの画像

Description

挽いたスパイス調味料の香りを楽しみます。

超・簡単です。

材料 (一人前)

冷凍ロール烏賊
80g
小松菜、冷凍豚ひき肉
1.5株、適量
塩、黒胡椒、ドライガーリック、オリーブ油
適量
酒、砂糖、塩麹、チューブ生姜
適量
少量

作り方

  1. 1

    写真

    武器を購入。各300~400円。

  2. 2

    フライパンに、カットした冷凍ロール烏賊、冷凍豚ひき肉、小松菜の茎を。

    烏賊は流水に短時間さらせば包丁で切れます。

  3. 3

    写真

    塩、黒胡椒、ドライガーリックをひいて。

    チューブ生姜、酒、塩麹、砂糖。

    オリーブ油を回しかける。

  4. 4

    写真

    火に掛ける。最初は強火で。頃合で中火

    火が入りかけたら、小松菜の葉の部分。

    蓋して、2分中火

  5. 5

    小麦粉少量をふり、軽くまぜます。

    火を止めて、再度蓋して、1~2分おき、馴染ませる。

  6. 6

    写真

    完成。皿に。紅しょうがを天に。

コツ・ポイント

豚ひき肉の隠しパンチと小麦粉で満足感アップします。

あとは、小松菜の茎と葉を加熱タイミングをずらすくらいです。

このレシピの生い立ち

ありません。
レシピID : 3935497 公開日 : 16/06/22 更新日 : 16/06/22

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