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じゃがいもは皮をむいて、適当に切る。耐熱容器に入れて、ラップをしてレンジで4分ほど加熱する。
じゃがいもが柔らかくなったら、マッシュする。温かいうちな、牛乳・バター・めんつゆを入れて混ぜる。
混ぜながら、粗熱がとれたら、ソフトふりかけ明太子を入れて混ぜたら出来上がり!
※じゃがいもが温かいところに明太子を入れると、明太子にも熱が入ってポロポロになります。