エリンギとアボカドのヨーグルトサラダ

エリンギとアボカドのヨーグルトサラダの画像

Description

おつまみにも✨ヘルシーな水切りヨーグルトを使ったホットサラダです~!

材料 (2人分)

半分
塩コショウ
適量
オリーブオイル
適量
にんにく
1片

作り方

  1. 1

    キッチンペーパーを敷いたザルにヨーグルトを乗せて水切りヨーグルトを作る

  2. 2

    アボカドは皮をむき一口大に切る

  3. 3

    エリンギも一口大に切る

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを熱しニンニクを炒める、香りが出たらエリンギを炒める

  5. 5

    エリンギに少し火がとおったところでアボカドを一緒に炒める、塩コショウで味をつける。

  6. 6

    皿に盛り、ヨーグルトを千切って合わせる。

  7. 7

    写真

    上からコショウを少し振り、完成!

コツ・ポイント

簡単なので是非(*^o^*)!

このレシピの生い立ち

固めのアボカドをどうにかしたくて、、
レシピID : 3947815 公開日 : 16/06/29 更新日 : 16/06/29

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