エアリー食感☆しゅわとろスフレオムレツ

エアリー食感☆しゅわとろスフレオムレツの画像

Description

エアリー、ふわふわなオムレツです♪
口の中に入れると、しゅわ~っと、とろけます。たまごの美味しさが際立つ1品!

材料 (1人分)

森のたまご
1個
少々
バター
4g
サラダ油
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    コクうまの「森のたまご」を使います♪

  2. 2

    森のたまごを割り、白身と黄身に分ける。

  3. 3

    ボウルに白身を入れてコシを切り、塩を加えて泡立て器で角が立つまで泡立て、メレンゲにする。

  4. 4

    別のボウルに黄身 を入れて溶く。

  5. 5

    メレンゲの1/3量を④に加え、均一になるまで混ぜる。

  6. 6

    残りのメレンゲを入れ、ゴムベラで切り混ぜる。

  7. 7

    フライパンにバター・サラダ油を熱し、⑥を全体に広げ、フタをして焼く(弱火中火2分位)

  8. 8

    底が少し焼けてきたら、奥から手前に少しずつ寄せて形をととのえ、フタをしてさらに焼く(弱火中火2分位)

  9. 9

    手前から奥に寄せ、形をととのえ、フタをしてさらに焼く(弱火中火2分位)

  10. 10

    底がしっかり焼けて中は泡の残る状態になったら、フライパンを逆手に持って皿に移し、ゴムベラで形をととのえて出来上がり。

コツ・ポイント

・角が立つまでしっかりと白身を泡立ててください。
・メレンゲを2回に分けて黄身と混ぜることで、泡をつぶれにくくします。

このレシピの生い立ち

森のたまごのコクうまが際立つ、しゅわとろのオムレツを作りました。
レシピID : 3950140 公開日 : 16/06/30 更新日 : 16/08/26

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