夏にオススメちらし寿司の画像

Description

食欲がなくても食べたくなる鮮やかな彩りのちらし寿司です
夏の暑い日に是非オススメです。

材料

5合
120cc
砂糖
120gさ
5枚
塩(キュウリをしんなりさせる為)
2〜3ふり
焼き海苔、大葉
お好み
お好みで
醤油(刺身をつける為)
醤油(刺身をつける為)

作り方

  1. 1

    ①炊きたてのご飯に合わせ酢をふりかけて切るように混ぜる

  2. 2

    ②鮭を焼いて冷めたら骨を取りながらほぐす

  3. 3

    ③キュウリは薄切りに切って塩をふりかけ水分が出たら固く絞る(ここで固く絞ることでパリパリ感が出るので頑張って)

  4. 4

    写真

    ④①に②と③を入れて均等に混ぜ合わせる

  5. 5

    鮭が足りないと思ったら鮭フレークを足す。彩りが鮮やかになります。

  6. 6

    ⑤あれば刺身を醤油に漬けて(時間を置かなくても混ぜたらすぐでok)
    今回はサーモンとマグロを醤油に
    漬けて乗せました。

  7. 7

    写真

    細切りにした大葉と海苔をふりかけて出来上がり。

コツ・ポイント

キュウリを固く絞ることで、水っぽくならずにパリパリになり、食感も最高です。

このレシピの生い立ち

食欲がなくても、食べれるように考えました
レシピID : 3954518 公開日 : 16/07/02 更新日 : 16/07/02

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