カジキマグロのトマトクリーム煮
作り方
-
-
1
-
玉ねぎとパプリカを
切る
-
-
-
2
-
フライパンにオリーブオイルを入れて、①を炒めてしんなりしたら、一度お皿に移す
-
-
-
3
-
カジキマグロを短冊に切ったら、塩・コショウをする
-
-
-
4
-
ビニール袋に小麦粉をいれたら、③を入れてまんべんなく小麦粉を付ける
-
-
-
5
-
オリーブオイルを入れて、にんにくをいてれ炒め、香りが出てきたら③を入れて
焼く
-
-
-
6
-
カジキマグロを少し焼き色が付くまでひっくり返しながら焼く
-
-
-
7
-
②を⑥に入れて、混ぜるように焼く
-
-
-
8
-
⑦にトマト缶をいれる
-
-
-
9
-
トマトと具が絡んだら、コンソメと砂糖を入れて、塩・コショウで味を調える
-
-
-
10
-
⑨に生クリームを入れる
-
-
-
11
-
写真のように生クリームとトマトソースが混ざったら3分
煮詰めて、出来上がり
-
コツ・ポイント
かくし味に、砂糖を入れます。砂糖?と思うかも
しれませんが、砂糖の甘さは感じません。
しれませんが、砂糖の甘さは感じません。
このレシピの生い立ち
魚料理が洋風に出来ないか?考えて作りました。