離乳食中期☆トマトと茄子のクリーム煮
Description
お手軽離乳食。
材料
(1回分)
作り方
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1
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茄子は皮を落とし、灰汁を抜き軟らかく煮る。
レシピID : 3953921→1~2個
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2
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トマトのへたを取りフォークに刺して直火で炙り、皮をむく。
種とヘタ周辺の固い部分を取り除き、みじん切りにする。
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3
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①と②を小皿に入れラップをし、150wで1分加熱。
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4
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③にホワイトソースを加えて軽く混ぜてもう一度150wで1分加熱して完成。
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コツ・ポイント
トマトはくるくる回しながら炙ると皮がはじけずに剥けてくれます。
皮をむくときはやけどに注意して下さい。
皮をむくときはやけどに注意して下さい。
このレシピの生い立ち
食材自体は自分の好き嫌いもあり、あまり増やせないのでありもので違う味をと思い立ちました。