里いもと白ネギのみそグラタンの画像

Description

旬の里芋を食べやすく!
食物繊維たっぷりのヘルシーメニュー!!

材料 (4人分)

300g(5~6個)
100g(1本)
パセリ
少々
バター
小さじ2
 
固形スープの素
1個
1カップ(200cc)
白みそ
大さじ2
1/2カップ(100cc)
ひとつまみ
大さじ3

作り方

  1. 1

    里いもは皮をむいて一口大に切っておく。

  2. 2

    白ネギはななめ薄切りに、パセリは刻んでおく。

  3. 3

    バターで白ネギを炒め、里いもと水・ブイヨンを加えて軟らかくなるまで煮る。

  4. 4

    牛乳で白みそを溶いて加え、煮立ったら塩で味を整える。

  5. 5

    グラタン皿に4を流し入れ、粉チーズとパセリをちらし、焦げ目がつくまでオーブンで焼く。

コツ・ポイント

給食では薄味を心がけています。
お好みで材料や味付けを調整してください。

冷凍の里いもを使えばより簡単に調理できます。

このレシピの生い立ち

箕面市の学校給食メニューです。
里いもと白みそのコクでとっても簡単にホワイトソース風に仕上がります。
まろやかでやさしい味の和風グラタンに仕上げました。
レシピID : 3975121 公開日 : 16/07/19 更新日 : 16/07/19

このレシピの作者

箕面市の給食
箕面市の給食レシピです。農家さんが届けてくれる「採れたて新鮮な箕面産野菜」を給食に取り入れています。炊きたてご飯と野菜たっぷりのおいしい給食です。野菜や魚が苦手な子どもでもペロリと完食する「箕面市の給食」大人気メニューをご紹介していきます。ぜひご家庭でも作ってみて下さい。http://www.city.minoh.lg.jp/kurashi/kyouiku/kyuushoku/index.html

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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ぽかふぇ
味噌味がやさしく、美味しくできました。

美味しくできてなによりです。ぜひ他のレシピもお試し下さい!