鶏ごぼうのピリカラにんにく風味の画像

Description

ご飯がススム逸品です‼
冷めても美味しいので、お弁当のおかずにも◎!

材料 (二人分)

150g
大さじ1
にんにく
小さじ1
大さじ1
★みりん
大さじ2
★醤油
大さじ1
★豆板醤
小さじ1
★生姜すりおろし
小さじ1
適量

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切り、ビニール袋に入れて酒とにんにくでもみこみ下味を付けます。

  2. 2

    ごぼうをササガキ、スライスして水に付け、灰汁をとります。

  3. 3

    下味を付けた鶏肉に小麦粉をまぶし、フライパンで油を熱して両面をこんがり焼きます。

  4. 4

    フライパンの余分な油をキッチンペーパーで吸いとり、ごぼうを投入し一緒に炒めます。

  5. 5

    ごぼうを軽く炒めたら、★の調味料をフライパンに投入します。

  6. 6

    全体に絡んだら、ネギを散らして完成です!

コツ・ポイント

辛いのが苦手な方は豆板醤を減らして下さい。

このレシピの生い立ち

ごぼうは既にスライスされてあるものを買い、にんにくや生姜はチューブタイプでオッケー。
レシピID : 3976274 公開日 : 16/07/14 更新日 : 16/07/14

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