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ふんわりもこもこクラウドブレッド糖質オフ

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Description

話題になってるクラウドブレッド。豆乳を入れて更にヘルシーにしました。
甘いのがお好きな方はオリゴ糖をいれて。

材料

卵白
3個分
卵黄
3個分
クリームチーズ
35g
ベーキングパウダー
小さじ1/4
豆乳
10g
オリゴ糖（なくても ）
大さじ1
レモン汁
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    卵白と卵黄に分ける。
    卵白を角が立つまで泡立てます。
    オーブン170度に設定

  2. 2

    写真

    別のボールに卵黄を混ぜクリームチーズも混ぜ合わせベーキングパウダー 豆乳 レモン汁 オリゴ糖を入れ混ぜます。

  3. 3

    卵黄のボールに卵白をさっくり混ぜます。混ぜすぎず卵白と卵黄がまだらな感じで！

  4. 4

    写真

    すくって天板に並べます。だれずにふんわり置けます。
    オーブン170度10分→160度20分焼きます。
    手前は混ぜすぎの。

  5. 5

    写真

    完成！

コツ・ポイント

豆乳を入れているので混ぜすぎないように(^_^*)
甘いのがお好みのときはオリゴ糖を入れて下さい。

このレシピの生い立ち

話題になってるクラウドブレッド。
豆乳を入れてみました！
レシピID : 3977732 公開日 : 16/07/16 更新日 : 16/07/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2019年1月6日
初れぽ
写真
たまり♡ຼ
ふわふわに美味しく出来ました！ ありがとうございます✨

うわっ♡ふわふわねー〜おいしそうですう。ありがとうございます

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( )
おはまりキッチン
ふんわりもこもこクラウドブレッド糖質オフ
by おはまりキッチン