パレオダイエット☆原始時代のパン
作り方
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1
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アーモンド、くるみ、ゴマ、チアシード、レーズンをボールに入れ卵と混ぜる。
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2
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160度に温めたオーブンで1時間焼く。
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3
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焼き上がったら網に取りだし、しばらく冷めるまで放置。
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4
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好きなだけスライスして食べてね♪タッパーに入れて保存できます。
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コツ・ポイント
特にコツはありません(笑)ナッツはひまわりやかぼちゃの種を混ぜても♪
このレシピの生い立ち
ダイエット始めて2か月。低糖質ダイエットで食事日記もつけて5kg減♪