簡単☆ネバネバ丼はオクラと梅でサッパリ!

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Description

梅干しが良いアクセントになって、普通のネバネバ丼よりもサッパリしてるんです!是非、試してみて下さ〜い♪(*^^)

材料 (2人分)

温かいご飯
丼ぶり用
1パック(約6本)
オクラに振る塩
1つまみ
1パック
大スプーン2杯位
A_ほぐした梅干し
1個
1パック(3g)
1個
A_麺つゆ
適量

作り方

  1. 1

    先ず、ご飯を炊きましょう。

  2. 2

    オクラに塩を振り、まな板と手のひらでスリスリと板ずりをする。
    オクラ表面の毛が取れて口当たりがよくなります(o^^o)

  3. 3

    塩が付いたままのオクラを沸騰したお湯で1〜2分茹でましょう。
    その後、冷水にサッと潜らせると、色の鮮やかさキープ!

  4. 4

    薄くスライスしたオクラとA全部をボウルに入れて、よ〜く混ぜ混ぜしましょう。
    ネバネバ丼のタネが出来ました♪( ´θ`)ノ

  5. 5

    炊きたてのご飯を丼ぶりによそい、ネバネバ丼のタネを乗せたら完璧!!
    麺つゆの量で、お好みの味に調整して下さい。

  6. 6

    海苔やおネギをトッピングすると見栄えアップ!
    また、山芋、おこうこ、しらす、ミョウガ等を入れても美味しいでしょうね!

コツ・ポイント

よーく混ぜる事でしょうかね。かつお節や梅干しが偏りがちなので。

このレシピの生い立ち

オクラを本来の味のまま、美味し〜〜く食べたかったので。
レシピID : 3990371 公開日 : 16/07/23 更新日 : 16/07/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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クックGVZ7Y2☆
しらす・すりごま も入れました 梅をもっと入れれば良かった^_^

すりごま!!いいですね。私も今度入れてみます!レポありがとう

初れぽ
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柊さくら
ごはんにのせてモリモリいただきました(^^)vさっぱり美味しい⭐

作って頂きありがとうございます♡この夏、たくさん作りました!