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きゅうりは乱切りにします。
豚肉は細切りにします。
冷凍トマトは洗いながら、皮を剥きます。なければ生のトマトを湯剥きし、ヘタを取り、大きく四つ切りにします。
中華鍋に油を入れて熱し、豚肉を炒めます。
色が変わったらきゅうりを入れ、きゅうりの外側が鮮やかな緑色になるまで炒めます。
トマトを入れて、形が崩れるまで炒めます。
コンソメの素を入れて味付け、足りないなら塩胡椒して味を整えます。
お皿に盛って、出来上がりですヾ(^v^)k