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旨辛♡ひじき入り春雨のツナトマサラダ

旨辛♡ひじき入り春雨のツナトマサラダの画像

Description

具だくさん&旨辛サッパリの春雨サラダです

材料

春雨
30g
小ネギ
30g
芽ひじき
3g
ミニトマト
10個
ツナ缶
1缶
■ ◎合わせ調味料
醤油・砂糖・蜂蜜
缶小さじ1
コチュジャン
小さじ1
豆板醬
適量
にんにく(チューブ)
適量
★塩胡椒
適量

作り方

  1. 1

    写真

    合わせ調味料は蓋付き瓶に入れてシェイクする

  2. 2

    写真

    ミニトマトは底の部分に十字に切り込みを入れる

  3. 3

    写真

    ミニトマトを熱湯に約１０秒入れる→冷水に取り皮を剥く

  4. 4

    写真

    湯むきしたミニトマトは種を取り除き食べやすく切る

    小ネギ小口切り・ツナは油をきっておく

  5. 5

    写真

    春雨・芽ひじきは表示通りに戻し水分をきる

  6. 6

    写真

    ボウルに春雨・芽ひじき・ツナ・合わせ調味料を入れて混ぜ合わせる

  7. 7

    写真

    食べる直前にミニトマト&小ネギを混ぜ★印の塩胡椒で味を整える

  8. 8

    写真

    出来上がり♡

コツ・ポイント

時間が経つとある程度辛味が多少飛びます
辛いのが好きな方は豆板醬やラー油などで調節して下さい

作り置きの蒸し鶏がある方はツナ缶の代わりに入れてもおいしーです

春雨の代わりに素麺やカッペリーニなどで作るのもアリ！旨辛だれは冷奴にかけても◎

このレシピの生い立ち

春雨サラダが食べたくて…
レシピID : 3991811 公開日 : 16/07/25 更新日 : 16/07/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2020年2月23日
初れぽ
写真
クックT9MSCT☆
いろいろ具材が違いますが、合わせダレ美味しかったです★
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( )
優雨【ゆぅ】
旨辛♡ひじき入り春雨のツナトマサラダ
by 優雨【ゆぅ】