低糖質♪ダイエットに★ささみ三つ葉和え物
miki1213☆
作り方
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1
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ささみの筋をとり沸騰したお湯を火からおろし15分つける。
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2
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適当に割いて5cm長さに切った三つ葉、調味料と和えるだけ。
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コツ・ポイント
ささみは熱いまま三つ葉と和えると三つ葉がしんなりしていい感じに仕上がります。
このレシピの生い立ち
低糖質を意識してダイエットしてた頃に良く食べていたレシピです。
レシピID : 4018771
公開日 : 16/08/12
更新日 : 16/08/12
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2016年10月23日
これお酒すすむんですよね〜^ ^レポthanksです。