残り豆腐の胡麻油炒め鰹節添えの画像

Description

朝ごはんもあまり食べたがらない、偏食気味な子供のために作りました♪

材料 (幼児1人分)

3gくらい
油(オススメは胡麻油)
卵焼き器に広がるくらい
麺つゆ
大さじ1くらい

作り方

  1. 1

    豆腐をキッチンペーパー2、3枚で包み、耐熱皿に入れ、レンジで1分半くらい加熱します。

  2. 2

    1.の豆腐の粗熱が取れたら、サイコロ切りにします。

  3. 3

    卵焼き器に油を入れて、豆腐を投入します。

  4. 4

    豆腐の両面に焼き色が付くように、ちょっと時間をかけてじっくり焼きます。

  5. 5

    両面に焼き色が付いたら、麺つゆ大さじ1くらい入れて、豆腐に絡める感じで炒めます。

  6. 6

    鰹節を豆腐の上に振りかけたら、出来上がりです。

コツ・ポイント

セラミックのフライパンしか持っておらず、焼くとなるといつもだいたい失敗してしまいます。
ですが、皆さんご存知なのでしょうが、卵焼き器だと…上手く焼けちゃうんですね!

このレシピの生い立ち

とにかく子供が偏食で少食で、作るのに毎回頭を悩ませています。
前日は冷奴で食べたので、翌朝はちょっと違う形にしてみようと思い、無い脳みそを絞り出しながら作ってみた…そんな感じです。
レシピID : 4020744 公開日 : 16/08/13 更新日 : 17/01/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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豆心地
おいしかったです! うちの偏食二歳児にこれから食べさせます!
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酒飲みにはたまらない♡また作らせて頂きます。

(≧∀≦)嬉しいお言葉♡お皿も可愛い!れぽを頂き、感謝です♪

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玉ねぎを加えてつくりました♪ お酒にも合う一品でした!!

おお♪恐縮です!(*≧∀≦*)でも嬉しい❤️れぽ感謝です❤️