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オクラのヘタを切り落とします。小鍋に水と塩を入れて2分ほど茹でます。
ナスのヘタを落として縦に半分に切ります。皮には隠し包丁を入れます。多めの油を引いたフライパンで揚げ焼きします。
お皿にオクラとナスを盛って、薄めたざるそばのつゆをかけます。
冷蔵庫で冷やして、できあがり☆
ありがとうございます♡ 煮浸しがおいしい季節になりましたね!
ありがとうございます♡ 夏野菜なら何でも美味しそうですね♪
ありがとうございます♡