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夏バテに最適 ☆ 小松菜と焼豚の炒め物

夏バテに最適 ☆ 小松菜と焼豚の炒め物の画像

Description

お肉と野菜を食べて元気もりもり！
焼豚のうまみが染み込んでいて食感も最高です♪

材料 （2人分）

バラ焼豚の切り落とし(市販)
115g
にんじん
1/2本
小松菜
1束
しめじ
1/2株
にんにく
1片
■ ★調味料
オリーブオイル
大さじ2
塩こしょう
適量

作り方

  1. 1

    写真

    使用する食材はこちらです♪

  2. 2

    写真

    小松菜を3cm程度に切る。

  3. 3

    写真

    にんじんをたんざく切りする。

  4. 4

    写真

    にんにくを微塵切りに。
    (気になる方はいれなくてOK☆)

  5. 5

    写真

    フライパンにオリーブオイルをいれ、弱火でにんにくを炒める。

  6. 6

    写真

    香りがでてきたらすべての材料をいれて炒める。

  7. 7

    写真

    しんなりしてきたら塩こしょうで味つけして、出来上がり☆

コツ・ポイント

焼豚に味がついているので、味つけは塩こしょうだけでOK！
物足りない人は少量の醤油をたらしてください♪
にんにくをいれることで食欲をそそる香味がつきます！

このレシピの生い立ち

夏バテ予防になる1品！ぜひ作ってみてください！
お肉と野菜がしっかり取れる料理です( ´ ▽ ` )ﾉ
簡単に作れるので忙しい日のおかずにもぴったりですよ♪
レシピID : 4028267 公開日 : 16/08/19 更新日 : 16/08/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2024年3月11日
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あっこ姉
残っていた焼き豚美味しく消費できました♫玉ねぎ入れて野菜たっぷりに！ごちそうさま〜
#チャーシューをヘルシーに #焼き豚活用！ #焼き豚消費 #小松菜が美味しい #小松菜でもう一品 #小松菜消費
2021年9月28日
写真
rinaRrina
家にしめじがなかったので、マッシュルームを代わりに入れました♪ 家にある材料で簡単に作れて、アッサリ美味しかったです。
#チャーシュー活用 #簡単ヘルシー
2020年6月15日
初れぽ
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きいろのトリ
焼豚の使い道に困ってたらレシピ見つけました☆しめじがなかったけど美味しかったです！また作ります☆
#焼豚レシピ
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夏バテに最適 ☆ 小松菜と焼豚の炒め物
by ⓗⓘⓜⓔⓚⓐ